La ansiedad es una respuesta automática que se produce en nuestro cerebro más primitivo y en el sistema límbico al reconocer la existencia de un peligro inminente. Lógicamente, podemos observar que los animales huyen del peligro o lo evitan.
Esa es la principal característica de la ansiedad, evitamos las situaciones de riesgo. Huída o evitación son los síntomas típicos de la ansiedad.
Muchos psiquiatras coinciden en que cierto grado de ansiedad es bueno y hasta necesario porque ayuda a formar el carácter de la persona, refuerza la creatividad y amplía el conocimiento ante las posibilidades que ofrece la vida.
Te dejamos un test psicológico, que analiza el grado de ansiedad que puede estar sufriendo una persona.
Este test es orientativo y carece de valor para un diagnóstico médico.
Si cree que puede sufrir un transtorno más grave, acuda a su psicólogo.
Hacer el test
Esa es la principal característica de la ansiedad, evitamos las situaciones de riesgo. Huída o evitación son los síntomas típicos de la ansiedad.
Muchos psiquiatras coinciden en que cierto grado de ansiedad es bueno y hasta necesario porque ayuda a formar el carácter de la persona, refuerza la creatividad y amplía el conocimiento ante las posibilidades que ofrece la vida.
Te dejamos un test psicológico, que analiza el grado de ansiedad que puede estar sufriendo una persona.
Este test es orientativo y carece de valor para un diagnóstico médico.
Si cree que puede sufrir un transtorno más grave, acuda a su psicólogo.
Hacer el test
Buena aportación. Un grave problema el de la ansiedad que no deja vivir gratamente, pero que con fuerza de voluntad y ayuda se supera.
ResponderEliminarUn abrazoooo!!